nexoBlogs network
Anónimo Anónimo

Qué haces con lo que te pasa

lunes, 26 de noviembre del 2007

 Caminamos por la vida pensando que las peores cosas no nos suceden a nosotros aunque sabemos que les ocurren a los demás.

Pero la vida es larga y curiosa, obedece a una leyes cuyo entendimiento se nos escapa y por eso no la podemos controlar. Y así un día concreto, un día cualquiera que nada tiene de especial, nos toca a nosotros. Sucede algo que nos rebasa, que no podemos entender y lo que es peor, que no podemos aceptar.

Con independencia de si ese suceso tiene o no que ver con nuestras acciones, su magnitud nos hace sentirnos impotentes porque hay determinadas cosas que, podamos entenderlas o no, simplemente no podemos  o no queremos aceptar.

Precisamente, y aunque es normal sentir esa impotencia e incapacidad ante un suceso de magnitud negativa en nuestras vidas, va a ser justamente eso lo que vamos a tener que cambiar. Aprenderemos que aunque no tenemos el control de lo que ya nos ha sucedido porque no lo podemos cambiar, sí que tenemos el control de decidir lo que haremos con ello en adelante, actuando desde nuestro presente hacia el futuro.

Tras el sufrimiento y dolor que lógicamente deberá aflorar, tendremos que intentar encontrar algún sentido a lo que nos ha sucedido, preguntándonos no sólo ¿por qué? sino sobre todo ¿para qué?. Es decir, más allá de buscar la razón de ese suceso (si es que creemos que la hay), el "para qué" nos conduce a buscar su sentido, es decir, a preguntarnos que lección tendremos que aprender de dicho suceso.

Mientras que la pregunta ¿por qué? nos conduce hacia el pasado y nos hace revivir el dolor, la pregunta ¿para qué? nos lleva desde el presente (en el que está nuestro dolor) hacia el futuro (que podemos construir).

Esta es la esencia del Coaching, el cual en sus procesos se nutre especialmente de la pregunta ¿para qué? porque es la que nos lleva del presente hacia del futuro, que es lo único que podemos cambiar.

El hecho de preguntarnos ¿para qué? lleva inmerso en sí mismo un sentido positivo, porque es evidente que para sobrellevar nuestro dolor y superarlo es muy conveniente encontrar un sentido a lo sucedido; un sentido que nos empuje hacia delante y nos ayude a aceptar lo sucedido.

Sólo desde la verdadera aceptación de lo que nos sucede podemos desbloquearnos y caminar hacia delante con una verdadera actitud positiva.

En conclusión: lo más importante no es lo que nos pasa sino que hacemos con lo que nos pasa.

Relacionados con Qué haces con lo que te pasa

Comentarios sobre Qué haces con lo que te pasa

muy bueno......muy muy bueno

Saludos, voy apensar mucho esa pregunta ¿ Para que ?
 ¿Para qué no pensar en esa pregunta? Y sobre todo, ¿para qué no  aplicarla respecto de nuestras inquietudes? Saludos Epis
Anna Ana
Hola José bienvenido, no había tenido ocasión de saludarte.
Por eso me gusta venir aquí, he estado aplicando un para qué de los que hablas sin saberlo, según lo has explicado.
Ha sido reconfortante leer y pensar...Ok resulta que lo estoy haciendo. Supongo que dará sus frutos.

Un saludo.
Hola Anna: El "para qué" te abrirá un espacio de reflexión diferente que te permitirá  accionar hacia el futuro. Por contra, el "por qué" siempre te devuelve hacia el pasado (a revisar las causas de lo que te sucedió).
Mientras la insistencia del "por qué" podría dejarnos en la situación de víctima, el "para qué" nos convierte en responsables y nos pemite aflorar nuestra habilidad para responder frente a la situación que nos dañó en el pasado. Piensa que para que pasen cosas diferentes, tenemos que actuar de forma diferente a como lo veníamos  haciendo.  Un saludo
simplemente , maravilloso... tiene mucho k dar el articulo ...
mis saludosWink

que buen comentario algo parecido me esta pasando y he pedido a gritos en mi blog que alguien me deje un comentario pero no se que pasa porque no lo hacen, revisando, encontre esta reflexión y que buen aporte, continua asi escribiendo que tienes madera ah lee mi blog y deja tu comentario.

Stephanie: Me alegro de que te haya gustado. Gracias por compartir tu opinión
Gracias Juana. Me alegro de que esta reflexión te llegue en el momento adecuado para tí
Anna Ana
Jose, gracias por tus comentarios, son muy valiosos.

Espero que me leas también en mi blog Máter, allí, estáis enlazados.

Un beso.

http://annamater.blogspot.com/

MUY CIERTO!!!!  SIEMPRE EL PREGUNTARNOS PORQUE NOS LLEVA A JUSTIFICARNOS, A ESTANCARNOS,  NOS QUEDAMOS INMOVILES.... EN CAMBIO EL PARA QUE? NOS LLEVA A LA ACCION, A MOVERNOS DE  DONDE ESTAMOS.

SIGUE ASI, MUY BUENAS TUS APORTACIONES, ME SIRVEN DE MUCHO EN MI ANDAR DE PSICOLOGA, SIEMPRE ES BUENO NUTRIRNOS DE ALGUIEN MAS.

GRACIAS.

Me alegro de que la pregunta "para qué" te sea de utilidad como Psicóloga.
Al mirar hacia el futuro y no hacia el pasado coloca a las personas en un lugar de observación diferente respecto de lo que les está sucediendo; y es justamente eso lo que cambia su discurso interior y las potencia para la acción.
Un abrazo
anonimo/a anonimo/a

la verdad esk todo lo q dice a mi me viene mu bn xq me an jodido muxo y sempre me e exo esa pregunta xq? y no, tenes razon es para q?
la verdad n se kom n me e dao cuenta antes, pero mira leyendo esto e pensao q kom es q kom es sido tan tont  pero asias a blogs kom est la gent se da cuenta d sus errores y tu m as exo ver los mios y ayudarm e lo q sea posible muxas asias x todo spero q me sirva pa algo xq io dare todo de mi pa poder superarlo. un besazooooo 
                                                                                                                          anonimoSonrisa
 

Lo mejor de los errores es que contienen en sí mismos la información de lo que nos falta para solucionarlos, especialmente cuando no los vivimos desde la culpa sino desde la simple equivocación.

Me alegro de que esta reflexión pueda servirte.

Un saludo,

Jose

Deja tu comentario sobre Qué haces con lo que te pasa

Deja tu comentario
Necesitas tener javascript activado para poder dejar comentarios

Identifícate en OboLog, o crea tu blog gratis si aún no estás registrado.

De esta forma, además, podrás mostrar tu imagen en los comentarios y no tendrás que rellenar tus datos cada vez.

Sponsors

Login

Otros blogs de nexoBlogs: